Verkkokurssi: Kutina

Tapahtuman kuva
11.1.2022, klo 00.00 - 7.2.2022, klo 00.00
marjo.tahtinen@allergia.fi

Kurssi on ammatillisesti ohjattua ryhmätoimintaa verkossa. Kurssilla pääset vaihtamaan kokemuksia muiden kurssilaisten kanssa, saat ammattilaisilta ohjausta ja neuvoja.

Tehtäviin, kuten videotietoiskujen katsomiseen, omiin pohdintoihin, käytännön harjoituksiin sekä vertaiskeskusteluihin on hyvä varata hetki aikaa lähes joka päivä, viikossa noin kaksi tuntia. Kurssin tehtäviä voi tehdä omaan tahtiin kurssiviikkojen aikana.

Neljän viikon verkkokurssilla käsitellään mm. seuraavia aiheita:

  • mistä kutina johtuu
  • miten kutinaa voi hoitaa
  • kutinan kanssa eläminen ja keinot kutinan hallintaan
  • rentoutuminen ja stressinhallinta

Verkkokurssille valitaan hakijoiden joukosta n. 30 kurssilaista. Verkkokurssille osallistumiseen tarvitset sähköpostiosoitteen, nettiyhteyden ja tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen. Kurssi on osallistujille maksuton.



11.5.2021, klo 00.00 - 26.12.2021, klo 23.59
Allergia-, Iho- ja Astmaliitto ry
Verkkokurssi