Sujuva arki ja hyvinvointi – Kurssi aikuisille, jotka sairastavat astmaa, allergioita tai ihosairautta
Oletko aikuinen, joka sairastaa astmaa, allergioita tai ihosairautta ja kaipaat tukea sekä käytännön keinoja arjen sujuvoittamiseksi ja hyvinvoinnin tueksi? Tämä kurssi on suunnattu juuri sinulle! Kurssi tarjoaa sinulle mahdollisuuden keskittyä omaan hyvinvointiisi ja saada uusia näkökulmia arjen helpottamiseen – yhdessä vertaisten kanssa.
Kurssilla keskitytään oman hyvinvoinnin lisäämiseen. Kurssilaiset saavat konkreettisia keinoja vireystasonsa säätelyyn sekä vinkkejä palautumiseen. Ohjelmaan kuuluu myös kehonhuoltoa, virkistäytymistä ja yhdessä ulkoilua. Lisäksi kurssilta saa ajankohtaista tietoa sairaudesta, voimavaroja arkipäivän elämään sekä kokemusten vaihtoa ja keskusteluja samassa tilanteessa olevien kanssa. Toimintakyvyn rajoitteet eivät ole este kurssille hakemiselle, vaan toimintaa sovelletaan osallistujien tarpeiden mukaisesti.
Kurssi tarjoaa:
-
Tietopainotteista ohjelmaa, kuten asiantuntijoiden puheenvuoroja (esimerkiksi lääkäri, sairaanhoitaja tai psykologi).
-
Ryhmäkeskusteluja vertaisten kanssa.
-
Hyvinvointia tukevia rentoutushetkiä ja virkistystä.
-
Majoituksen kahden hengen huoneissa.
-
Täysihoidon (aamiainen + lounas + päivällinen).
-
Mahdollisuuden keskittyä itseesi ja hyvinvointiisi!
Huomaathan, että hakemus on sitova. Kurssille valituilta veloitetaan omavastuumaksu 30 euroa / hakija. Kurssi on muilta osin maksuton. Omavastuuosuus laskutetaan kurssille valituilta henkilöiltä hakuajan päätyttyä. Huomaathan, että kurssipaikkasi vahvistuu vasta, kun olet maksanut omavastuun. Maksua ei palauteta.
Tule mukaan saamaan tietoa ja tukea sekä kohtaamaan asiantuntijoitamme. Kohdataan kursseilla!