Kurssi atooppisesta ihottumasta ja hoitoväsymyksestä – vertaistukea, tietoa ja hyvinvointia
Tuntuuko atooppinen ihottuma aiheuttavan uupumusta tai hoitoväsymystä arjessasi? Uupumus on kehon terve reaktio, joka viestii kehon tarpeesta levätä. Uupumuksen aiheuttajaan on hyvä syventyä, jos tunne pitkittyy. Tule kurssille mukaan tarkastelemaan levon ja rasituksen sopivaa tasapainoa ja tekemään havaintoja arjestasi.
Kurssi tarjoaa tilaisuuden pysähtyä oman hyvinvointisi äärelle – yhdessä vertaisten kanssa. Saat tietoa sairauteen liittyen, voimavaroja arkipäivän elämään sekä mahdollisuuden jakaa kokemuksia sekä keskustella samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa. Kurssilla voit löytää muutoksen mahdollisuuksia arjen rakenteisiin, luoda tärkeysjärjestystä arvoillesi ja oppia aktiivisen palautumisen keinoja käytännön harjoitteiden avulla.
Kurssi sisältää:
-
Tietopainotteista ohjelmaa, kuten asiantuntijoiden puheenvuoroja (esimerkiksi lääkäri, sairaanhoitaja tai psykologi).
-
Ryhmäkeskusteluja vertaisten kanssa.
-
Hyvinvointia tukevia rentoutushetkiä ja virkistystä.
-
Majoituksen kahden hengen huoneissa.
-
Täysihoidon (aamiainen + lounas + päivällinen).
-
Mahdollisuuden keskittyä itseesi ja hyvinvointiisi!
Huomaathan, että hakemus on sitova. Kurssille valituilta veloitetaan omavastuumaksu 30 euroa / hakija. Kurssi on muilta osin maksuton. Omavastuuosuus laskutetaan kurssille valituilta henkilöiltä hakuajan päätyttyä. Huomaathan, että kurssipaikkasi vahvistuu vasta, kun olet maksanut omavastuun. Maksua ei palauteta.
Tule mukaan saamaan tietoa ja tukea sekä kohtaamaan asiantuntijoitamme. Kohdataan kursseilla!