Atooppinen ihottuma tutuksi -verkkokurssi
Atooppinen ihottuma tutuksi -verkkokurssi on tarkoitettu atooppista ihottumaa sairastaville aikuisille, jotka kaipaavat perustietoa ja vertaistukea.
Kurssilla pääset vaihtamaan kokemuksiasi muiden atooppista ihottumaa sairastavien kanssa sekä saat ammattilaisilta ohjausta ja neuvoja sairauden kanssa elämiseen.
Kurssi sisältää:
-
Perustietoa atooppisesta ihottumasta ja sen hoidosta
-
Kutinan kanssa eläminen ja keinot sen hallintaan
-
Iho ja auringonvalo
-
Vertaistuki
-
Stressinhallinta, rentoutuminen ja hyvinvointi
Kurssi toteutetaan Allergia-, iho- ja astmaliiton verkkokurssialustalla. Osallistuminen on helppoa: tarvitset osallistuaksesi vain verkkoyhteyden sekä tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen sekä sähköpostiosoitteen.
Kurssin tehtäviin kuuluu muun muassa videotietoiskujen katsominen, omat pohdinnat, käytännön harjoitukset ja vertaiskeskustelut. Näihin kannattaa varata aikaa lähes päivittäin – yhteensä noin kaksi tuntia viikossa.
Kurssi ei sisällä aikatauluun sidottuja tapaamisia. Kaikki kurssin tehtävät löytyvät verkkokurssialustalta, jonne ne avautuvat viikko kerrallaan kurssin edetessä.
Verkkokurssille valitaan hakijoiden joukosta n. 30 kurssilaista.
Kurssi on osallistujille maksuton. Hakeminen tai osallistuminen eivät edellytä jäsenyyttä liiton jäsenyhdistyksissä. Huomaathan kuitenkin, että ilmoittautuminen on sitova.